こんにちは、メンタルさんのトモです。

本日より、「生きていてよかった！」と思えた「些細な事」を記事にしたいと思います。

「生きていてよかった事！」を記事にしようと思った事には、理由があります。

それは、本日読んだ書籍

仮面女子 猪狩ともかさんの書籍

「１００％の前向き思考 生きていたら何だってできる！一歩ずつ前に進むための55の言葉」を読んで感銘を受けたからです。」

不慮の事故で、人生が劇的に変わった彼女ですが

辛いリハビリを乗り越え、アイドルも復帰し、新たなチャレンジをし続ける猪狩さんはとてもカッコいいです。

そんな彼女の「生きているだけで０点ではない」「生きている事の有難さを感じ続ける」

心の病になってからつい、「死にたいな・・」とつぶやく事が多くて、「生きていてよかった」と思う事がほとんどありませんでした。

そんな中で、猪狩さんの書籍との出会いは「生きていてよかった」と感じれた瞬間でした。